Okula dönüş çoğunlukla çocuklar üzerinden konuşulur. Fakat bu dönem ebeveynler için de bir duygu fırtınasıdır. Bir yanda çocuğun yeni şeyler öğrenmeye başlamasıyla duyulan gurur, diğer yanda onun yaşadığı zorluklar için duyulan kaygı ve hatta yeterince yanında olamamanın getirdiği suçluluk…

Peki bu karmaşık duygularla nasıl başa çıkılır?

Okula Dönüş Ebeveynlerde Neden Kaygı Yaratır?

Çocukların yeni bir ortama adım atması, sosyal ilişkiler kurması ve akademik olarak yeni bir döneme başlaması ebeveynler için de birçok soru işareti doğurur:

• “Çocuğum arkadaşlarıyla uyum sağlayabilecek mi?”
• “Ya zorbalıkla karşılaşırsa?”
• “Yeni düzeni benimsemesi uzun sürer mi?”

Kaygının temelinde çocuğun güvenliği ve mutluluğu vardır. Ancak unutulmamalıdır ki bu kaygılar, ebeveynin çocuğuna verdiği önemin bir göstergesidir.

Gelişim Gururu: Küçük Adımlar, Büyük Mutluluklar

Her yeni okul yılı, çocuğun gelişiminde bir kilometre taşıdır. Yeni bilgiler öğrenmek, sorumluluk almak, arkadaşlıklar kurmak ebeveynler için gurur kaynağıdır.

Çocuğun ilk defa kendi ödevini yapması, öğretmeniyle olan iletişimi veya arkadaşlık ilişkilerindeki olgunluğu, ebeveynler için unutulmaz anılardır. Bu gurur, ebeveynliğin en güçlü motivasyon kaynaklarından biridir.

Ebeveyn Suçluluğu: “Yeterince İlgileniyor muyum?”

Modern hayatın temposunda birçok ebeveyn kendine bu soruyu sorar:
“Acaba çocuğumla yeterince vakit geçiriyor muyum?”
“Onun yanında gerçekten var olabiliyor muyum?”

Bu suçluluk duygusu çoğunlukla çalışma temposu, yoğun sorumluluklar ve çevresel beklentilerden kaynaklanır. Ancak unutulmamalıdır ki çocuğun yanında olmak, saatlerce vakit geçirmekten çok kaliteli ve farkında olunan zaman yaratmakla ilgilidir.

Güvenli Bağlanmayı Nasıl Destekleyebilirsin?

Okula dönüş döneminde çocuğun duygusal güvenliğini desteklemek, uyum sürecini kolaylaştırır. Bunun için:

• Onun kaygılarını dinle, yargılamadan kabul et.
• Başarılarını başkalarıyla kıyaslama, bireysel gelişimine odaklan.
• Küçük rutinler oluştur: Sabah vedaları, gün sonu sohbetleri.
• Küçük başarılarını fark et ve kutla.

Bu adımlar, çocuğun hem okula hem de sosyal hayata daha güvenle uyum sağlamasına yardımcı olur.

Yalnız Değilsin: Ebeveyn Psikolojisi

Ebeveynler bu dönemde kaygı, gurur ve suçluluğu aynı anda hissedebilir. Bu duyguların varlığı senin kötü bir ebeveyn olduğunu göstermez; tam aksine çocuğuna ne kadar önem verdiğinin kanıtıdır.

Bu süreçte:

• Duygularını kabul et, bastırma.
• İhtiyaç duyduğunda destek istemekten çekinme.
• Çocuğunla açık iletişim kurmayı önceliklendir.

Evital Yanında 💜

Ebeveyn psikolojisi üzerine desteğe ihtiyaç duyduğunda, Evital’de uzmanlarla görüşebilir ve bu süreci daha sağlıklı yönetebilirsin.

Evital’de Destek Al