2025’e Hazırlık: Yeni Yıl Kararı Değil, Yeni Alışkanlıklar
Her yıl Aralık ayı geldiğinde aynı cümleler dolaşır:
“Bu yıl spora başlayacağım.”
“Sağlıklı besleneceğim.”
“Daha çok kendime zaman ayıracağım.”
Ama Ocak ortasında bu hedeflerin çoğu çoktan unutulur.
Çünkü yeni yıl kararları genelde büyük, baskı yaratan ve sürdürülemezdir.
Oysa asıl dönüşüm, devrimlerle değil; küçük, tekrarlanan alışkanlıklarla başlar.
Karar Değil, Sistem Kurmak