Temel Sağlık

Boyun Fıtığı Nedir? Boyun omurlarını oluşturan diskler sert bir dış tabaka ile kaplıdır. Bu dış tabaka zayıfladığında ya da yırtıldığında boyun fıtığına neden olur. Bu durum disk içeriğinin sızması ve fıtıklaşması sonucunda çevredeki sinirlere veya omuriliğe baskı yapabilir. Evital ile boyun fıtığı nedir? Belirtileri ve tedavi yöntemleri nelerdir? Boyun fıtığı

Boğaz ağrısı boğazın arka bölgesindeki tahriş veya iltihaplanma sonucu meydana gelir. Genellikle yutma sırasında artan bir rahatsızlık hissi ve acı olarak tanımlanır. Boğazda ağrı semptomları hafiften şiddetliye kadar değişebilir ve yutma, konuşma, hatta nefes alma gibi günlük aktiviteleri etkileyebilir. Boğaz ağrısı nasıl geçer? Ne iyi gelir? konularını Evital ile ele

Günümüzde sarı kantaron yağı gibi doğal ürünlere olan ilginin her geçen gün artması beraberinde soruları da gündeme getirir. Sarı kantaron yağı eski zamanlardan bu yana insanlar tarafından başta saç ve cilt bakımında olmak üzere çeşitli amaçlarla kullanılan bitkisel yağlardan bir tanesidir. Sarı kantaron bitkisinden maserasyon (bitkinin çiçeklerinin zeytinyağı gibi bir

Emzirmeye başlarken fiziksel olarak bir hazırlık yapmanıza gerekmese de sağlıklı bir emzirme rutininin temellerini atmak için yapabileceğiniz bazı şeyler var: * Gerekli malzemeleri temin edin. Çok fazla şeye ihtiyacınız olmayabilir ama rahat ve destekleyici bir sutyen hayatınızı kolaylaştıracaktır. Her ihtimale karşı göğüs ucu kremi, süt sızıntısı ihtimaline karşı sütyeninizin içine takacağınız